• Godziny otwarcia

    GODZINY OTWARCIA

    PONIEDZIAŁEK07:00 - 24:00

    WTOREK07:00 - 24:00

    ŚRODA07:00 - 24:00

    CZWARTEK07:00 - 24:00

    PIĄTEK07:00 - 24:00

    SOBOTA08:00 - 22:00

    NIEDZIELA08:00 - 22:00

  • +48 12 285-31-70

Zajęcia grupowe

Serdecznie zapraszamy do udziału w zajęciach grupowych w Zabierzów Squash. Zajęcia dostosowane są do umiejętności uczestników, a małe grupy (od 2 do 4 osób na korcie) dają możliwość podniesienia umiejętności. Zajęcia grupowe to znakomita okazja do rywalizacji.

W cenie zajęć: wynajęcie kortu, opieka instruktora oraz sprzęt do gry.

Szczegóły w regulaminie dostępnym na recepcji oraz pod tym linkiem.

Squash Poranek
Zajęcia dla rannych ptaszków, którzy mają ochotę aktywnie rozpocząć dzień.
Dla kogo: każdy poziom zaawansowania
Termin: Poniedziałek-Piątek 7:00 oraz 8:00
Cena: 30 zł

Pierwsze Kroki
Zajęcia dla osób rozpoczynających przygodę ze squashem. Na zajęciach podstawowe elementy techniki i
wprowadzenie do utrzymania wymiany na korcie.
Dla kogo: poziom podstawowy
Termin: środa 19:00 oraz 20:00, czwartek 18:00, niedziela 12:00, 13:00 oraz 14:00
Cena: 30 zł

Grupa Średniozaawansowana
Doskonała okazja do treningu przed zbliżającym się turniejem. Kluczowe elementy techniki i taktyki połączone z
odpowiednim tempem gry na zajęciach.
Dla kogo: gracze średniozaawansowani
Termin: poniedziałek 19:00 i 20:00, wtorek 19:00 oraz czwartek 20:00
Cena: 40 zł

Grupa Zaawansowana
Najwyższy poziom gry. Wysokie tempo, dokładność, ćwiczenia fizyczne i rywalizacja. Zapraszamy!
Dla kogo: gracze zaawansowani
Termin: wtorki 20:00 oraz czwartki 21:00
Cena: 40 zł

Tactical Squash
Chcesz wygrać punkt? Zanim zagrasz wygrywającego shota musisz go przygotować – wyciągnąć przeciwnika do tyłu,
zmylić go lub zamęczyć. Wpadnij potrenować na Tactical Squash gdzie koncentrujemy się na doborze typu zagrania
do sytuacji na korcie.
Dla kogo: poziom średniozaawansowany i wyżej
Termin: Środa 20:00 i 21:00
Cena: 40 zł

Power Squash
Wytrzymałość to jeden z kluczowych elementów squasha. Chcesz poprawić kondycję lub szybkość? Wpadaj na Power
Squash. Mocny wycisk, gra na korcie oraz elementy fitnessu gwarantują stopniową poprawę szybkości i
wytrzymałości, a co za tym idzie zwiększają Twoja przewagę nad przeciwnikami!
Dla kogo: poziom średniozaawansowany i wyżej
Termin: Środa 22:00 i 23:00
Cena: 40 zł

COPYRIGHT ©ZabierzówSquash 2018. ALL RIGHTS RESERVED.