spalanie kalorii podczas squasha
19 lutego 2021
dyskryminacja squasha
19 lutego 2021
Amerykański magazyn Forbes w 2003 roku opublikował ranking najzdrowszych sportów na świecie. Aby badania były wiarygodne, badacze posłużyli się obliczeniami wykorzystującymi cztery fizjologiczne komponenty sprawności, a także ryzyko kontuzji oraz wydatek energetyczny.
Na ostatnim miejscu w rankingu, znalazł się boks. Wyżej mamy pięciobój nowoczesny, po nim jest bieganie. Na miejscu siódmym znajduje się jazda na rowerze, a na miejscu szóstym koszykówka. W połowie rankingu mamy narciarstwo biegowe, a na miejscu czwartym pływanie. Na trzecim miejscu, czyli już na podium znajduje się wspinaczka skałkowa, na drugim miejscu umiejscowiło się wioślarstwo. Na miejscu pierwszym, oczywiście znalazł się squash.
