W 2012 roku w Wielkiej Brytanii odbył się najdłuższy maraton squasha na świecie – trwał on aż 31 godzin, 19 minut i 4 sekundy

Pierwsze zawodowe mistrzostwa w squasha odbyły się w 1920 r. w Wielkiej Brytanii. Pierwszy turniej międzynarodowy rozegrano w 1922 roku (USA vs. Kanada), a dwa lata […]

Pomysł na squasha narodził się w XVIII wieku w słynnym londyńskim więzieniu The Fleet, gdzie osadzeni za niepłacenie długów więźniowie stworzyli sobie grę umożliwiającą im ruch […]

Squash jako dyscyplina sportowa jest bardzo popularna w dzisiejszych czasach. Jednakże, nie istnieje ona jako oficjalna dyscyplina sportowa uznawana przez Ministerstwo Sportu RP. Jeśli chodzi o […]

Amerykański magazyn Forbes w 2003 roku opublikował ranking najzdrowszych sportów na świecie. Aby badania były wiarygodne, badacze posłużyli się obliczeniami wykorzystującymi cztery fizjologiczne komponenty sprawności, a […]

Podczas godzinnego treningu squasha spalasz prawie 1000 kcal. Mówi się, że squash to połączenie 4 dyscyplin sportowych: boksu, bo trzeba być silnym jak bokser, maratonu, bo […]